आगरा में योग सप्ताह की तैयारियां तेज, 15 से 21 जून तक जनपदभर में होंगे विशेष कार्यक्रम, 21 जून को मनाया जाएगा 12वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस
जिलाधिकारी मनीष बंसल ने सभी विभागों को जारी किए विस्तृत दिशा-निर्देश, सरकारी कार्यालयों में प्रतिदिन होगा ‘वाई-ब्रेक योग’, स्कूलों, कॉलेजों और सामाजिक संस्थाओं की भी होगी सहभागिता
एस. शेरवानी (ब्यूरो चीफ़)
आगरा, 10 जून 2026।
योग को जन-जन तक पहुंचाने और स्वस्थ समाज के निर्माण के उद्देश्य से जनपद आगरा में आगामी 12वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के आयोजन की तैयारियां युद्धस्तर पर शुरू कर दी गई हैं। जिला प्रशासन ने 15 जून से 21 जून 2026 तक पूरे जनपद में योग सप्ताह मनाने का निर्णय लिया है। इस दौरान सरकारी कार्यालयों, शिक्षण संस्थानों, ग्राम पंचायतों, नगर निकायों, स्वयंसेवी संगठनों, सामाजिक संस्थाओं और आम नागरिकों की व्यापक सहभागिता सुनिश्चित की जाएगी।
जिलाधिकारी मनीष बंसल ने इस संबंध में सभी विभागाध्यक्षों, कार्यालयाध्यक्षों, शिक्षण संस्थानों एवं संबंधित अधिकारियों को विस्तृत दिशा-निर्देश जारी करते हुए योग सप्ताह को एक जन-आंदोलन का स्वरूप देने पर जोर दिया है। उन्होंने कहा कि योग भारत की प्राचीन सांस्कृतिक धरोहर है, जिसने आज विश्व स्तर पर अपनी अलग पहचान बनाई है। योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं बल्कि स्वस्थ जीवनशैली, मानसिक संतुलन, आत्मिक शांति और सकारात्मक सोच का माध्यम है।
अंतरराष्ट्रीय योग दिवस अब वैश्विक आंदोलन बन चुका है
जिलाधिकारी ने कहा कि प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी की पहल पर वर्ष 2015 से शुरू हुआ अंतरराष्ट्रीय योग दिवस आज दुनिया के 190 से अधिक देशों में मनाया जा रहा है। करोड़ों लोग योग को अपने दैनिक जीवन का हिस्सा बनाकर स्वस्थ जीवन जी रहे हैं।
उन्होंने कहा कि वर्तमान समय में बढ़ते तनाव, भागदौड़ भरी जीवनशैली, अनियमित खानपान और स्वास्थ्य संबंधी चुनौतियों के बीच योग एक प्रभावी समाधान के रूप में सामने आया है। योग न केवल बीमारियों से बचाव करता है बल्कि मानसिक स्वास्थ्य को भी मजबूत बनाता है।
“Yoga for Healthy Ageing” थीम के साथ मनाया जाएगा योग दिवस
इस वर्ष अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की थीम “Yoga for Healthy Ageing” (स्वस्थ वृद्धावस्था के लिए योग) निर्धारित की गई है।
इस थीम का उद्देश्य यह संदेश देना है कि योग किसी एक आयु वर्ग तक सीमित नहीं है। बच्चे, युवा, महिलाएं, वरिष्ठ नागरिक और दिव्यांगजन सभी योग के माध्यम से बेहतर स्वास्थ्य और जीवन गुणवत्ता प्राप्त कर सकते हैं।
विशेषज्ञों का मानना है कि नियमित योगाभ्यास वृद्धावस्था में होने वाली अनेक समस्याओं जैसे जोड़ों का दर्द, उच्च रक्तचाप, मधुमेह, तनाव, अवसाद और अनिद्रा जैसी समस्याओं को नियंत्रित करने में मदद करता है।
14 जून को होगा विशेष ऑनलाइन योग सत्र
योग सप्ताह की औपचारिक शुरुआत से पहले 14 जून 2026 को प्रातः 6:15 बजे से 7:35 बजे तक आयुष मंत्रालय द्वारा विशेष ऑनलाइन योग सत्र आयोजित किया जाएगा।
यह कार्यक्रम आयुष मंत्रालय के आधिकारिक यूट्यूब प्लेटफॉर्म के माध्यम से प्रसारित किया जाएगा। जिलाधिकारी ने सभी विभागों, कर्मचारियों, शिक्षकों, विद्यार्थियों और आम नागरिकों से इस सत्र में अधिकाधिक संख्या में भाग लेने की अपील की है।
प्रतिभागियों को पंजीकरण के लिए 1800-315-7008 टोल फ्री नंबर पर मिस्ड कॉल देना होगा। इसके बाद उन्हें ऑनलाइन योग सत्र का लिंक उपलब्ध कराया जाएगा।
प्रशासन का मानना है कि इस ऑनलाइन कार्यक्रम के माध्यम से हजारों लोग एक साथ योग से जुड़ेंगे और योग सप्ताह के प्रति जागरूकता बढ़ेगी।
सरकारी कार्यालयों में प्रतिदिन होगा ‘वाई-ब्रेक योग’
योग सप्ताह की सबसे विशेष पहल ‘वाई-ब्रेक योग (Y-Break Yoga)’ को लेकर की गई है।
जिलाधिकारी मनीष बंसल ने निर्देश दिए हैं कि जनपद के सभी सरकारी कार्यालयों में प्रतिदिन कार्य प्रारंभ होने से पूर्व 5 से 7 मिनट का योग सत्र आयोजित किया जाएगा।
इसके लिए जिला प्रशासन द्वारा विशेष वीडियो उपलब्ध कराए जाएंगे जिनकी सहायता से कर्मचारी एवं अधिकारी सरल योग क्रियाएं कर सकेंगे।
विशेषज्ञों के अनुसार लंबे समय तक कंप्यूटर और कार्यालयी कार्य करने वाले कर्मचारियों के लिए यह पहल अत्यंत लाभकारी सिद्ध होगी। इससे—
- कार्य क्षमता में वृद्धि होगी
- मानसिक तनाव कम होगा
- शारीरिक सक्रियता बढ़ेगी
- एकाग्रता में सुधार होगा
- कार्यस्थल का वातावरण सकारात्मक बनेगा
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योग सप्ताह के दौरान चलेंगे विशेष जन-जागरूकता अभियान
15 जून से 21 जून तक पूरे जनपद में योग के प्रति जागरूकता बढ़ाने के लिए विभिन्न कार्यक्रम आयोजित किए जाएंगे।
इनमें प्रमुख रूप से—
- सामूहिक योगाभ्यास
- योग जागरूकता रैली
- विद्यालयों में योग प्रतियोगिताएं
- निबंध एवं पोस्टर प्रतियोगिता
- योग विषयक संगोष्ठियां
- स्वास्थ्य शिविर
- ग्राम पंचायत स्तर पर योग कार्यक्रम
- महिला एवं वरिष्ठ नागरिक योग सत्र
- युवाओं के लिए फिटनेस एवं योग कार्यशालाएं
शामिल रहेंगी।
जिलाधिकारी ने निर्देश दिए हैं कि प्रत्येक विभाग अपने स्तर पर अधिकतम जनसहभागिता सुनिश्चित करे ताकि योग का संदेश समाज के अंतिम व्यक्ति तक पहुंच सके।
स्कूलों और कॉलेजों में भी विशेष कार्यक्रम
जिला प्रशासन ने शिक्षा विभाग को निर्देश दिए हैं कि सभी विद्यालयों और महाविद्यालयों में योग सप्ताह के दौरान विशेष गतिविधियां आयोजित की जाएं।
विद्यालयों में बच्चों को योग के महत्व, स्वस्थ जीवनशैली और मानसिक स्वास्थ्य के बारे में जागरूक किया जाएगा। विद्यार्थियों को नियमित योगाभ्यास के लिए प्रेरित करने हेतु विशेष सत्र भी आयोजित किए जाएंगे।
शिक्षा विभाग को निर्देश दिए गए हैं कि विद्यार्थियों की अधिकतम भागीदारी सुनिश्चित की जाए और योग को जीवनशैली का हिस्सा बनाने के लिए प्रेरित किया जाए।
सभी गतिविधियों की ऑनलाइन मॉनिटरिंग होगी
योग सप्ताह के दौरान आयोजित होने वाले प्रत्येक कार्यक्रम का डिजिटल रिकॉर्ड तैयार किया जाएगा।
जिलाधिकारी ने निर्देश दिए हैं कि सभी विभागों, संस्थानों और आयोजकों को अपने कार्यक्रमों की फोटो, वीडियो और संक्षिप्त रिपोर्ट kavach.upayush.in पोर्टल पर अपलोड करनी होगी।
इससे न केवल गतिविधियों का अभिलेखीकरण होगा बल्कि शासन स्तर पर कार्यक्रमों की निगरानी और मूल्यांकन भी किया जा सकेगा।
योग प्रशिक्षकों को सौंपी गई जिम्मेदारी
योग सप्ताह के सफल संचालन के लिए जिला प्रशासन द्वारा अनुभवी योग प्रशिक्षकों को जिम्मेदारी सौंपी गई है।
योग कार्यक्रमों के तकनीकी संचालन और मार्गदर्शन के लिए—
कप्तान सिंह राजपूत
और
लोकेन्द्र कुमार शर्मा
को नामित किया गया है।
ये प्रशिक्षक विभिन्न विभागों, संस्थानों और संगठनों को योगाभ्यास संबंधी तकनीकी सहयोग उपलब्ध कराएंगे।
स्वस्थ और निरोगी समाज निर्माण की दिशा में बड़ा कदम
विशेषज्ञों का मानना है कि योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं बल्कि जीवन जीने की एक वैज्ञानिक पद्धति है। यह व्यक्ति को मानसिक, शारीरिक और भावनात्मक रूप से मजबूत बनाता है।
योग के नियमित अभ्यास से—
- हृदय रोगों का खतरा कम होता है
- तनाव और अवसाद नियंत्रित रहता है
- रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है
- शरीर लचीला और सक्रिय रहता है
- मानसिक एकाग्रता में सुधार होता है
इसीलिए आज पूरी दुनिया योग को अपनाने की ओर अग्रसर है।
जनभागीदारी से सफल होगा योग सप्ताह
जिलाधिकारी मनीष बंसल ने सभी सरकारी विभागों, शिक्षण संस्थानों, स्वयंसेवी संगठनों, सामाजिक संस्थाओं और आम नागरिकों से योग सप्ताह में बढ़-चढ़कर भाग लेने की अपील की है।
उन्होंने कहा कि यदि प्रत्येक नागरिक प्रतिदिन कुछ मिनट योग के लिए निकाल ले तो स्वस्थ, जागरूक और निरोग समाज का निर्माण संभव है। योग सप्ताह केवल एक सरकारी कार्यक्रम नहीं बल्कि स्वस्थ भारत और विकसित भारत के संकल्प को साकार करने का एक महत्वपूर्ण अभियान है।
जनपद प्रशासन का लक्ष्य है कि इस वर्ष आगरा में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस को जनसहभागिता के नए रिकॉर्ड के साथ मनाया जाए और योग को प्रत्येक परिवार तक पहुंचाया जाए।
